Schlafstörungen verstehen und behandeln

Schlafstörungen sind mehr als nur gelegentliche Wachphasen in der Nacht. Sie beeinflussen das gesamte Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit im Alltag. Schlafprobleme können in Form von Einschlafstörungen, Durchschlafproblemen oder auch sehr unruhigem Schlaf auftreten. Dies führt zu einer ständigen Müdigkeit und einem verminderten Leistungsvermögen, was oft die Lebensqualität stark beeinträchtigt.

Welche Ursachen und Symptome haben meine Schlafstörungen?

Ursachen:

  • Stress und hohe emotionale Belastung
  • Depressive Verstimmungen
  • Hormonelle Schwankungen
  • Chronische Schmerzen, die das Einschlafen erschweren
  • Schmerzen an der Halswirbelsäule, im Rücken und Kopfschmerzen
  • Zähneknirschen
  • Reflux oder Sodbrennen

Symptome:

  • Einschlafprobleme oder lange Wachphasen
  • Unruhiger Schlaf oder Albträume
  • Morgendliche Erschöpfung und Kraftlosigkeit
  • Konzentrationsprobleme und Gereiztheit während des Tages
  • Geringe Leistungsfähigkeit aufgrund schlechter Erholung
  • Müdigkeit

Wie kann cam+ mir helfen?

Bei cam+ nehmen wir Ihre Schlafstörungen nicht auf die leichte Schulter. Zuerst finden wir in einem Gespräch gemeinsam heraus, welche Ursachen diese haben können. Anschließend können wir gezielte Behandlungen zur Förderung der Tiefentspannung und der Blutzirkulation fördern.

 

Mit Behandlungen nach den Prinzipien der Osteopathie und der PNI (Psycho-Neuro-Immunologie) können Sie körperliche Belastungen abbauen. Damit wird das Einschlafen und Durchschlafen gefördert.

Feedback, das motiviert

„Ich wollte ursprünglich nur ein bisschen aufbauen – jetzt bin ich seit zwei Jahren dabei. Es tut mir einfach gut. Beim Wandern und Radfahren merke ich den Unterschied. Die Atmosphäre ist familiär, man fühlt sich wohl und gut betreut. Kein Vergleich zu einem überfüllten Fitnessstudio.“
Alex Borgiato
„Hier geht's nicht ums Muskelprotzen – hier geht’s um Gesundheit. Die Betreuung ist top, die Atmosphäre angenehm und persönlich. Ich fühle mich rundum gut aufgehoben – so etwas habe ich in Bozen noch nirgends gefunden.“
Alexander Piccolruaz
„Was ich an cam⁺ besonders schätze: Sie decken so viele Bereiche ab – von Physiotherapie bis Osteopathie – und arbeiten dabei extrem professionell. Man merkt einfach, dass hier Spezialist:innen am Werk sind. Und wenn’s mal dringend ist, bekommt man auch schnell einen Termin. Rundum top Betreuung.“
Carmen Mair
„Ich habe schon seit meiner Jugend Beschwerden – aber hier fühle ich mich endlich ernst genommen. Wer eine individuelle Betreuung sucht, ist hier genau richtig. Es wird wirklich auf einen eingegangen.“
Elisabeth Bonell
„Ich hatte starke Schmerzen nach drei Wirbelbrüchen – aber Medikamente wollte ich keine nehmen. Also habe ich mich für cam⁺ entschieden. Und das war definitiv die richtige Wahl. Ich werde hier professionell betreut, es wird auf mich eingegangen und ich habe das Gefühl, wirklich etwas für meine Gesundheit zu tun. Jeden Cent wert.“
Ellen Stören
„Ich hatte starke Knieschmerzen und eine Fehlhaltung – seit sechs Jahren bin ich jetzt hier. Die Trainer nehmen sich wirklich Zeit für einen. Ich kann's nur jedem empfehlen, der echte Hilfe sucht.“
Helen Andergassen
„Ein sehr offener Betrieb – professionell, herzlich und einladend. Man wird freundlich aufgenommen, bekommt schnell einen Termin, auch mal über Mittag oder vormittags. Hier fühlt man sich gut aufgehoben, weil wirklich professionell gearbeitet wird.“
Julia Thurner
„Mein Ziel war es, fit zu bleiben – und hier habe ich genau das gefunden, was ich gesucht habe. Es geht nicht nur um Physiotherapie, sondern um einen ganzheitlichen Ansatz mit Training und individueller Betreuung. Ich kann cam⁺ nur weiterempfehlen – rundum positiv.“
Stefan Silbernagel
„Nach der Geburt meiner Tochter hatte ich Probleme durch die PDA und später starke Kopfschmerzen – heute habe ich keine Beschwerden mehr. Ich habe mich sofort wohlgefühlt: Alle sind freundlich, man bekommt schnell einen Termin, und die Atmosphäre ist familiär. Ich würde cam⁺ jederzeit weiterempfehlen.“
Valeria Mussner
„Nach meinem Bandscheibenvorfall war ich zuerst bei einem anderen Anbieter – aber wirklich geholfen wurde mir erst hier. Bei cam⁺ wird genau hingeschaut, regelmäßig nachgefragt und individuell angepasst. Man spürt, dass sich die Therapeut:innen wirklich kümmern. Ich fühle mich bestens betreut und kann es jedem empfehlen.“
Wolfgang Mair

Wir nehmen uns Zeit für Sie

Der richtige Moment für ein Gespräch bei cam⁺ ist jetzt.

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