Lo stress è al giorno d’oggi una delle cause più comuni di disturbi fisici e psicologici. Lo stress a lungo termine ha un impatto negativo sul corpo, causando dolori, disturbi del sonno e può portare a malattie croniche.
Capire e trattare lo stress
Quali sono le cause e i sintomi dello stress nella mia vita?
Cause:
- Mancanza di equilibrio, ad esempio a causa di un’attività fisica quotidiana insufficiente
- Cattive abitudini alimentari, ad esempio dovute alla mancanza di tempo
- Elevata pressione lavorativa, pressione familiare e/o sociale
- Grandi aspettative, interne ed esterne
- Mancanza di riposo, ad esempio a causa della scarsa qualità del sonno
Sintomi:
- Tensione muscolare nella zona delle spalle e del collo
- Dolori cronici ricorrenti
- Esaurimento
- Mal di testa
- Ronzio nelle orecchie (tinnito)
- Digrignare i denti
- Disturbi del sonno o difficoltà ad addormentarsi
- Nervosismo e irrequietezza
- Disturbi della concentrazione o problemi di memoria
Come può aiutarmi cam+?
La gestione dello stress è al centro del nostro approccio olistico.
I nostri terapisti, osteopati, scienziati dello sport e medici vi accompagnano con tecniche delicate provenienti dall’osteopatia, dalla PNI e dalla fisioterapia. Vi offriamo una vasta gamma di approcci terapeutici e strategie risolutive per individuare le cause dei sintomi fisici e favorire l’equilibrio fisico e mentale con programmi di trattamento mirati.
Feedback che motiva
“All'inizio volevo solo rimettermi un po' in forma, ma ormai sono qui da due anni. Mi fa semplicemente bene. Sento la differenza quando faccio escursioni e vado in bicicletta. L'atmosfera è familiare, ci si sente a proprio agio e ben seguiti. Non c'è paragone con una palestra affollata.”
“Qui non si tratta di esibire i muscoli, ma di salute. L'assistenza è ottima, l'atmosfera piacevole e personale. Mi sento completamente a mio agio: non ho mai trovato niente di simile a Bolzano.”
“Quello che apprezzo particolarmente di cam⁺ è che coprono così tanti settori – dalla fisioterapia all'osteopatia – e lavorano in modo estremamente professionale. Si capisce subito che qui ci sono specialisti al lavoro. E se hai bisogno urgentemente di un appuntamento, lo ottieni rapidamente. Assistenza a 360 gradi.”
“Ho problemi fin da quando ero giovane, ma qui mi sento finalmente presa sul serio. Chi cerca un'assistenza individuale è nel posto giusto. Si prendono davvero cura di te.”
“Avevo forti dolori dopo tre fratture vertebrali, ma non volevo prendere farmaci. Così ho optato per cam⁺. Ed è stata sicuramente la scelta giusta. Sono seguita professionalmente, si prendono cura di me e ho la sensazione di fare davvero qualcosa per la mia salute. Vale ogni centesimo.”
“Avevo forti dolori al ginocchio e una postura scorretta, e sono qui da sei anni. Gli allenatori si prendono davvero del tempo per te. Lo consiglio vivamente a chiunque cerchi un aiuto concreto.”
“Un'azienda molto aperta, professionale, cordiale e accogliente. Si viene accolti calorosamente, si ottiene rapidamente un appuntamento, anche a mezzogiorno o al mattino. Qui ci si sente in buone mani perché si lavora in modo davvero professionale.”
“Il mio obiettivo era rimanere in forma, e qui ho trovato esattamente quello che cercavo. Non si tratta solo di fisioterapia, ma di un approccio olistico con allenamento e assistenza individuale. Non posso che consigliare cam⁺: tutto positivo.”
“Dopo la nascita di mia figlia ho avuto problemi a causa dell'epidurale e successivamente forti mal di testa, ma oggi non ho più disturbi. Mi sono sentita subito a mio agio: tutti sono cordiali, si ottiene rapidamente un appuntamento e l'atmosfera è familiare. Consiglierei cam⁺ in qualsiasi momento.”
“Dopo la mia ernia del disco, all'inizio sono andato da un altro fornitore, ma solo qui sono stato aiutato davvero. Da cam⁺ osservano attentamente, chiedono regolarmente e adattano individualmente. Si sente che i terapisti si prendono davvero cura di te. Mi sento curato al meglio e posso consigliarlo a tutti.”
Ci prendiamo tempo per Lei
Il momento giusto per una chiacchierata con cam⁺ è adesso.