Skoliose verstehen und behandeln

Skoliose ist eine dreidimensionale Fehlstellung der Wirbelsäule und des Rumpfes. Besonders häufig tritt die idiopathische Skoliose im Kindes- und Jugendalter auf. Sie kann sich in Phasen schnellen Wachstums entwickeln, oft ohne Schmerzen oder frühe Warnzeichen.

Ein frühzeitiger Check ist wichtig, um eine Skoliose rechtzeitig zu erkennen und – wenn nötig – gezielt zu behandeln. Mit der richtigen Therapie kann verhindert werden, dass sich die Krümmung verschlechtert und im Erwachsenenalter Beschwerden entstehen.

Welche Ursachen hat meine Skoliose?

In den meisten Fällen handelt es sich um eine idiopathische Skoliose, das heißt:
die genaue Ursache ist nicht bekannt.

Typisch ist:

  • Auftreten während des Wachstums im Kindes- und Jugendalter

  • Häufige Entwicklungsphasen:
    • frühe Kindheit (1–3 Jahre)
    • um das 8. Lebensjahr

    • Pubertät (ca. 11–14 Jahre)

  • Keine Schmerzen und keine eindeutigen Frühwarnzeichen

Gerade deshalb sind regelmäßige Kontrollen entscheidend.

Wie kann cam+ mir helfen?

Die Behandlung von Skoliose ist individuell und richtet sich nach Alter, Ausprägung und Wachstum. Bei cam+ arbeiten wir unter anderem mit dem SEAS-Konzept (Scientific Exercise Approach to Scoliosis).

Das bedeutet:

  • Spezifische Übungen zur aktiven Selbstkorrektur der Wirbelsäule

  • Ziel: Verschlechterung der Skoliose vermeiden

  • Bei leichten Skoliosen: erster Schritt, um ein Korsett möglichst zu vermeiden

  • Bei Korsetttherapie: Unterstützung zur Stabilisierung der erreichten Korrektur

Nach einer genauen Haltungs- und Wirbelsäulenanalyse erstellen wir ein individuelles Übungsprogramm. Durch gezielte Aktivierung der Rumpfmuskulatur wird die korrigierte Haltung im Alltag stabilisiert.

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