Osteoporose ist eine Erkrankung des Skelettsystems, die durch eine fortschreitende Abnahme der Knochenmasse und eine Demineralisierung des Knochens gekennzeichnet ist. Dadurch verlieren die Knochen an Stabilität und werden brüchiger. Häufig bleibt die Erkrankung lange unbemerkt und wird erst festgestellt, wenn es bereits zu Knochenbrüchen gekommen ist oder sie zu spät erkannt wird.
In den meisten Fällen handelt es sich um eine idiopathische Skoliose, das heißt:
die genaue Ursache ist nicht bekannt.
Typisch ist:
Auftreten während des Wachstums im Kindes- und Jugendalter
Pubertät (ca. 11–14 Jahre)
Keine Schmerzen und keine eindeutigen Frühwarnzeichen
Gerade deshalb sind regelmäßige Kontrollen entscheidend.
Die Behandlung von Skoliose ist individuell und richtet sich nach Alter, Ausprägung und Wachstum. Bei cam+ arbeiten wir unter anderem mit dem SEAS-Konzept (Scientific Exercise Approach to Scoliosis).
Das bedeutet:
Spezifische Übungen zur aktiven Selbstkorrektur der Wirbelsäule
Ziel: Verschlechterung der Skoliose vermeiden
Bei leichten Skoliosen: erster Schritt, um ein Korsett möglichst zu vermeiden
Bei Korsetttherapie: Unterstützung zur Stabilisierung der erreichten Korrektur
Nach einer genauen Haltungs- und Wirbelsäulenanalyse erstellen wir ein individuelles Übungsprogramm. Durch gezielte Aktivierung der Rumpfmuskulatur wird die korrigierte Haltung im Alltag stabilisiert.
Der richtige Moment für ein Gespräch bei cam⁺ ist jetzt.
