Esistono molti tipi di mal di testa, come ad esempio cefalea tensiva, emicrania e cefalea a grappolo. Spesso si presentano senza una causa apparente, e a volte sono la conseguenza di lesioni come colpo di frusta e lesioni alla testa. Il mal di testa può anche essere espressione di disturbi digestivi e sovraccarico. Se il mal di testa si presenta frequentemente, può portare a esaurimento, irritabilità, problemi di sonno, malessere e aumento dello stress.