Anna Rier

Terapista sportiva

Il movimento e la salute fisica hanno sempre avuto un ruolo centrale nella mia vita. Fin da piccola ho avuto la possibilità di provare e conoscere diverse forme di movimento, sia attraverso attività sportive nel tempo libero, sia attraverso forme di allenamento mirate nella vita di tutti i giorni. Queste esperienze non solo mi hanno rafforzata fisicamente, ma mi hanno anche mostrato quanto sia importante percepire consapevolmente il proprio corpo e comprenderne le esigenze individuali.

 

Come terapista sportiva, voglio accompagnare le persone nel loro percorso verso una vita più sana. Il mio obiettivo è rispondere individualmente alle esigenze di ogni persona. Per me, non è importante solo la forma fisica, ma anche il benessere emotivo e la consapevolezza a lungo termine del proprio corpo.

Il mio motto: Credi in te stesso, sii coraggioso e potrai spostare le montagne.

Formazione e aggiornamento

Formazione

  • Laurea triennale in “Sport e salute nella prevenzione e nella terapia (SGP)” presso l’Università dello Sport di Colonia

Formazione continua

  • Formazione per insegnanti di yoga
  • Formazione di maestro di sci
  • Accompagnamento nel processo iniziatico e tiro con l’arco intuitivo

Percorso professionale